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生活小常識

發布時間:2019/3/20 13:22:26 來源:網絡  作者:
1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較好。

4、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃。

8、早上醒來,先喝一杯水,預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西,會胖。

10、少喝奶茶。因為高熱量、高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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